if you know better, you feel better
Individuelle Trainingsprogramme für Gesundheit, Motivation und Leistung
Mit Kompetenz, Erfahrung und Begeisterung unterstütze und motiviere ich Menschen Ihren Arbeits- und Lebensalltag zu erleichtern. Nach dem Motto “Arbeite klüger, statt härter”, erhalten Sie alltagstaugliche Methoden, Denkanstöße und Erfolgstrategien.
Zentrales Ziel bei der Entwicklung der Seminare war es, Interventionen zu finden, die empirisch wirksam sind. Gleichzeitig sollen Seminarteilnehmer während der Seminare informativ und neurodidaktisch lernen und dabei Spaß haben.
Themen:
Selbstführungskompetenz, Positive Psychologie, Zeit- Ziel- & Selbstmanagement, Resilienzkompetenz und Stressbewältigung, Gesundheit & Vitalität, Emotionale Intelligenz & Persönlichkeitstraining und Coachingstechniken.
Nutzen: Die Selbstmanagement-Kompetenzen korrelieren positiv mit Lebenszufriedenheit, Arbeitszufriedenheit, psychischer Gesundheit und Glück.
25 Jahre Seminar-Know how
verständlich. motivierend. nützlich
- Datum
- 11. Mai 2017
Selbstführung als Schlüssel in Zeiten der Veränderung Selbstführung ist die Fähigkeit, das eigene Leben eigenverantwortlich zu steuern und so zu gestalten, dass Leistungssfähigkeit, Motivation , Wohlbefinden […]- Datum
- 29. März 2017
Wie Sie Veränderungen und schwierige Situationen meistern Resilienz geht zurück auf das lateinische Verb resilire, was so viel wie “zurückspringen, abspringen oder abprallen” bedeutet. Auch das […]- Datum
- 11. Mai 2017
Mit Zeitmanagement langfristig zu Erfolg und Zufriedenheit Der Umgang mit der Ressource Zeit wird im Privatleben und am Arbeitsplatz zu einem wichtigen Erfolgsfaktor. Zeit zu managen […]- Datum
- 29. März 2017
Mehr Zeit fürs Wesentliche „Ich bin nicht das Produkt meiner Umstände. Ich bin das Produkt meiner Entscheidungen.“ Stephen R. Covey Wir werden heute zunehmend mit E-Mails […]- Datum
- 11. Mai 2017
Hirngerechte und gesunde Leistungsfähigkeit Um langfristig leistungsfähig und energievoll zu bleiben, ist es sinnvoll Belastung und Ressourcen in Balance zu halten. Sie erhalten hochwirksame Impulse für […]- Datum
- 21. März 2017
informieren – bewegen – unterhalten “Es gibt keine langweilige Theorie, nur langweilige Theoretiker!” Sie erhalten praktische und gehirngerechte Ansatzpunkte und Methoden für die optimale Vorbereitung und […]- Datum
- 11. Mai 2017
Top im Job mit individuellem Zeitmanagement Persönlichkeit, nicht Prinzipien, bringen die Zeit in Bewegung! (Oskar Wilde) Zeitmanagement – das neue und alte Thema – bleibt eine […]- Datum
- 21. März 2017
Fördern Sie Eigenverantwortung – Coachen Sie! Wollen Sie auf leichte und elegante Weise coachen? Coaching wirkt! Sie lernen mit einfachen Fragen und Methoden die Selbstwirksamkeit ihrer […]- Datum
- 29. März 2017
Teamqualität verbessern durch Feedback Mit guter Kommunikation fällt vieles im Leben leichter. Die Kunst, gutes Feedback zu geben, ist wenigen in die Wiege gelegt – es […]- Datum
- 29. März 2017
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- 11. Mai 2017
psycho-logisch kommunizieren Emotionale Intelligenz ist die Schlüsselkompetenz des 21. Jahrhunderts. Unser Gehirn ist auf Kooperation, Vertrauen und gegenseitige Hilfestellungen zugeschnitten. Diese neuropsychologischen Eigenschaften werden im Berufsleben […]- Datum
- 21. März 2017
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