if you know better, you feel better
Individuelle Trainingsprogramme
Mit Kompetenz, Erfahrung und Begeisterung unterstütze und motiviere ich Menschen Ihren Arbeits- und Lebensalltag zu erleichtern. Nach dem Motto “Arbeite klüger, statt härter”, erhalten Sie alltagstaugliche Methoden, Denkanstöße und Erfolgstrategien.
Zentrales Ziel bei der Entwicklung der Seminare war es, Interventionen zu finden, die empirisch wirksam sind. Gleichzeitig sollen Seminarteilnehmer während der Seminare informativ und neurodidaktisch lernen und dabei Spaß haben.
Themen:
Selbstführungskompetenz, Positive Psychologie, Zeit- Ziel- & Selbstmanagement, Resilienzkompetenz und Stressbewältigung, Gesundheit & Vitalität, Emotionale Intelligenz & Persönlichkeitstraining und Coachingstechniken.
Nutzen: Die Selbstmanagement-Kompetenzen korrelieren positiv mit Lebenszufriedenheit, Arbeitszufriedenheit, psychischer Gesundheit und Glück.
25 Jahre Seminar-Know how
Ideen – Motivation – Strategien
- Datum
- 11. Mai 2017
proaktiv in die Zukunft Unter Selbstführung versteht man den Prozess der Selbstbeeinflussung, eigenes Denken, Fühlenn, handeln und den Körper in eigener Regie zielorientiert zu steuern, absichtsvoll […]- Datum
- 29. März 2017
Die Kompetenz für herausfordernde Zeiten Resilienz – DIE Kompetenz für herausfordernde Zeiten. Doch woher weißt du, ob du resilient bist oder nicht? Das lässt sich nicht […]- Datum
- 11. Mai 2017
Mit Zeitmanagement langfristig zu Erfolg und Zufriedenheit Der Umgang mit der Ressource Zeit wird im Privatleben und am Arbeitsplatz zu einem wichtigen Erfolgsfaktor. Zeit zu managen […]- Datum
- 29. März 2017
Mehr Zeit fürs Wesentliche „Ich bin nicht das Produkt meiner Umstände. Ich bin das Produkt meiner Entscheidungen.“ Stephen R. Covey Wir werden heute zunehmend mit E-Mails […]- Datum
- 29. März 2017
Steigern Sie Ihr Wohlbefinden Ziel der Positiven Psychologie ist die Erforschung von Wohlbefinden, Glück und Zufriedenheit, konstruktiven Gedanken (Optimismus, Hoffnung, Vertrauen), Talenten, Stärken und Tugenden sowie […]- Datum
- 11. Mai 2017
if you know better – you feel better Um langfristig leistungsfähig und energievoll zu bleiben, ist es sinnvoll Belastung und Ressourcen in Balance zu halten. Sie […]- Datum
- 11. Mai 2017
Top im Job mit individuellem Zeitmanagement Persönlichkeit, nicht Prinzipien, bringen die Zeit in Bewegung! (Oskar Wilde) Zeitmanagement – das neue und alte Thema – bleibt eine […]- Datum
- 21. März 2017
informieren – bewegen – unterhalten “Es gibt keine langweilige Theorie, nur langweilige Theoretiker!” Sie erhalten praktische und gehirngerechte Ansatzpunkte und Methoden für die optimale Vorbereitung und […]- Datum
- 21. März 2017
Fördern Sie Eigenverantwortung – Coachen Sie! Wollen Sie auf leichte und elegante Weise coachen? Coaching wirkt! Sie lernen mit einfachen Fragen und Methoden die Selbstwirksamkeit ihrer […]- Datum
- 29. März 2017
Teamqualität verbessern durch Feedback Mit guter Kommunikation fällt vieles im Leben leichter. Die Kunst, gutes Feedback zu geben, ist wenigen in die Wiege gelegt – es […]- Datum
- 11. Mai 2017
psycho-logisch kommunizieren Emotionale Intelligenz ist die Schlüsselkompetenz des 21. Jahrhunderts. Unser Gehirn ist auf Kooperation, Vertrauen und gegenseitige Hilfestellungen zugeschnitten. Diese neuropsychologischen Eigenschaften werden im Berufsleben […]- Datum
- 21. März 2017
Dich selbst und andere besser verstehen Der Mensch ist ein soziales Wesen auch in digitalen Zeiten! Menschen, Mitarbeiter, Führungskräfte und Partner sind verschieden. Nicht richtig oder […]
