1. September 2026
Resilienz im Büro stärken: So bleiben Sie auch in stressigen Zeiten widerstandsfähig Termine, Zeitdruck, Veränderungen, Konflikte oder unerwartete Aufgaben gehören für viele Menschen zum Berufsalltag. Nicht […]
19. August 2026
Stressmanagement im Arbeitsalltag: Was wirklich hilft Termindruck, volle To-do-Listen, ständige Erreichbarkeit und immer neue Aufgaben: Stress gehört für viele Menschen zum Arbeitsalltag. Ein gewisses Maß an […]
13. August 2026
Was in deinem Gehirn passiert Das Gehirn arbeitet nach dem Prinzip der Effizienz. Es versucht, mit möglichst geringem Energieaufwand handlungsfähig zu bleiben. Besonders der präfrontale Cortex, […]
10. August 2026
Die 10 größten Zeitfresser im Büro – und wie Führungskräfte und Teams sie reduzieren können Die größten Zeitfresser im Büro sind meist nicht die großen Aufgaben, […]
4. August 2026
Helgas Praxis Tipps für effizientes Arbeiten Outlook effizient nutzen – 7 Tipps für mehr Zeit im Arbeitsalltag Outlook effizient nutzen: So sparen Sie täglich Zeit Viele […]
16. Juli 2026
Effektives Zeitmanagement Im hektischen Alltag von heute ist effektives Zeitmanagement eine Schlüsselkompetenz, die Dir hilft, Deine Ziele zu erreichen und das Beste aus Deinem Leben zu […]
15. Juli 2026
Welche Kompetenzen und Fähigkeiten sind im Zeitmanagement wichtig? Ein effektives Zeitmanagement erfordert nicht nur organisatorische Fähigkeiten, sondern auch psychologische und kognitive Kompetenzen. In diesem Kapitel betrachten […]
27. Februar 2026
Leistung unter Druck Quelle: Roth Institut – Science for business Warum Druck Leistung kurzfristig steigert, langfristig aber zerstört Diamanten entstehen unter Druck. Das Bild steht sinnbildlich […]
11. Februar 2026
Leid Leidenschaft statt Zeitstress: Warum engagierte Mitarbeitende Druck gelassener erleben. Quelle: AFNB – Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement – 02.2026 Einordnung der Studie Zeitdruck gehört für viele […]
3. Februar 2026
Motivation ist keine Frage des Wollens, sondern der richtigen Auslöser von Roth Institut (Sience for business) Motivation wird häufig als innere Haltung oder persönliche Eigenschaft interpretiert. […]