Freude statt Stress – Positives Selbstmanagement & Glückstraining
29. März 2017

Zeitmanagement & digitale Arbeitsmethodik als Erfolgsfaktor

Zeit zu managen ist eine Basisfertigkeit – eine Kompetenz die man lernen kann.

Je größer die Zeitmanagement Kompetenz ist, umso effektiver und effizienter ist Ihr Umgang mit der Zeit, umso geringer fällt ihr wahrgenommener Stress aus und umso produktiver sind Sie.

In diesem Seminar reflektieren Sie Ihre Selbstorganisation, setzen Ihre Prioritäten und erlernen zeitsparende sowie digitale Arbeitstechniken.

Mit dem neuem Zeitmanagement-Profil stärken Sie Ihre 13 Zeitmanagement-Kompetenzen:

  • Einflusswahrnehmung
  • Zeitwahrnehmung
  • Zeitbalance
  • Zielsetzung
  • Prioritätensetzung
  • Zeiteinteilung – Grundsätze der Planung
  • Planung & Aufgabenmanagement mit Outlook
  • Einstellung & Überzeugungen (Nein-Sagen, Aufschieberitis, Perfektionismus, Störungen)
  • Arbeitsorganisation & Schreibtischmanagement
  • Digitales Konsumverhalten & effizientes E-Mail-Management
  • Gespräche & Telefonate
  • Meetings
  • Überwachung & Kontrolle (Monitoring)
  • Zeitmanagement-Tools (Outlook-Tipps)

Nutzen:

Sie arbeiten leichter und effizienter,  sind motivierter und entwickeln ihre persönliche Strategie für mehr Zeit und weniger Stress.

Werden Sie ihr eigener Zeit Manager!

Methoden:

Time-Mastery-Profil zum Rubbeln, Einzelreflexion und kollegiale Beratung, Austausch im Plenum, Visualisierungsübungen, erfrischende Impulsreferate, Kartenset „Prioritäten“, Quizfragen zum Thema Zeitmanagement,  Aktivierungsübungen für zwischendurch

Dauer: 2 Tage Präsenzseminar  (max. 12 TeilnehmerInnen) oder Online

Zielgruppe: für alle, die ihren Umgang mit der Zeit optimieren möchten

Sprache: deutsch/italienisch

Follow-Up: Online-Zeitmanagement Kurz-Profil nach 4 Wochen

Individuelle 1:1-Coachings an Ihrem PC – direkt vor Ort. (Bei Bedarf)

 

aus der Praxis für die Praxis!

 

 

Helga Niederstätter ha 4,88 su 5 stelle 392 Recensioni su ProvenExpert.com