Fokus, Struktur und Erfolg
Zeit zu managen ist eine Basisfertigkeit, um die eigene Lebensqualität zu erhöhen, Stress zu reduzieren und persönliche Ziele zu erreichen. Mit dem neuem Zeitmanagement-Profil erkennen Sie ihre aktuelle Zeitkompetenz und entwickeln eine individuelle Zeitmanagement-Strategie.
Konkret beinhaltet Zeitmanagement die folgenden 4 Dimensionen mit den jeweiligen Kompetenzbereichen:
- Zeitbewertung: Wie beurteilen Sie ihre Zeitnutzung?
- Planung: Wie planen Sie Ihre Zeitnutzung?
- Umsetzung: Wie nutzen Sie Ihre Zeit?
- Monitoring: Wie beobachten Sie Ihre Zeitnutzung?
13 Kompetenzbereiche:
- Einflusswahrnehmung
- Zeitwahrnehmung
- Zeitbalance
- Zielsetzung
- Prioirätensetzung
- Zeiteinteilung
- Einstellung & Überzeugungen
- Arbeitsorganisation
- Digitales Konsumverhalten
- Gespräche & Telefonate
- Meetings
- Überwachung & Kontrolle
- Zeitmanagement-Tools
Nutzen:
Sie arbeiten leichter und entspannter, sind motivierter und entwickeln ihre persönliche Strategie für mehr Zeit und weniger Stress.
aus der Praxis für die Praxis
Methoden:
Time-Mastery-Profil – Printvariante oder Online-Fragebogen in HTML-Format oder PDF, Einzelreflexion und kollegiale Beratung, Austausch im Plenum, Visualisierungsübungen, erfrischende Impulsreferate, Kartenset “Prioritäten”, Aktivierungsübungen für zwischendurch
Dauer: 2 Tage Präsenzseminar (max. 12 TeilnehmerInnen) oder Online mit verschiedenen Sequenzen
Zielgruppe: für alle, die ihren Umgang mit der Zeit optimieren möchten
Sprache: deutsch/italienisch
Follow-Up: Online-Zeitmanagement Kurz-Profil
Train on the Job: Auf Anfrage erhalten Sie eine Umsetzungsbegleitung vor Ort
