Helga Niederstätter

work smart, not hard

Seit über 30 Jahren unterstütze ich Unternehmen, öffentliche Verwaltungen und Organisationen dabei, ihre Arbeitsorganisation zu optimieren, die Produktivität zu steigern und Stress nachhaltig zu reduzieren. Mit modernen Methoden für Zeitmanagement, Selbstmanagement, digitale Büroorganisation, Outlook, Microsoft 365, Resilienz und New Work helfe ich Mitarbeitenden, effizienter zu arbeiten und langfristig gesund, motiviert und leistungsfähig zu bleiben.

Effizienz steigern: Lernen Sie, Aufgaben mit den richtigen Methoden und digitalen Tools schneller und strukturierter zu erledigen. Gemeinsam optimieren wir Ihre Arbeitsorganisation – von der Prioritätensetzung über den bewussten Umgang mit Zeitfressern und der Planung von Fokuszeiten bis hin zur effizienten Nutzung von Outlook und Microsoft 365.

Stress reduzieren: Wer Stress früh erkennt und gezielt gegensteuert, arbeitet konzentrierter und bleibt leistungsfähig. In meinen Trainings lernen die Teilnehmenden, persönliche Ressourcen zu stärken, mentale Resilienz aufzubauen und auch in herausfordernden Situationen gelassen zu bleiben.

Motiviert sein. Motiviert bleiben.

Meine Trainings sind interaktiv, humorvoll und praxisnah. Sie basieren auf aktuellen Erkenntnissen der Lern- und Gehirnforschung und verbinden wissenschaftlich fundiertes Wissen mit vielen Übungen, Beispielen aus dem Berufsalltag sowie – je nach Thema – dem Einsatz der persolog®-Profile. So entstehen nachhaltige Lernerfolge, die sich direkt in den Arbeitsalltag übertragen lassen.

Meine Seminare richten sich an Mitarbeitende, Führungskräfte, Assistenzkräfte, Office-Manager und Teams in Unternehmen, öffentlichen Verwaltungen und Organisationen unterschiedlichster Branchen.

Ich strebe danach, immer im Bereich von Exzellenz zu leben und mit Begeisterung mein Bestes zu geben!

Curriculum vitae