Zeit- Ziel- und Stressmanagement
11. Mai 2017

sich selbst erfolgreich führen

Ein exzellentes Selbstmanagement befähigt Menschen, die berufliche und persönliche Entwicklung – trotz aller Erwartungshaltung von außen – selbst in die Hand zu nehmen. Sie eröffnen in diesem Seminar eine Welt von neuen Möglichkeiten & Ressourcen, um gestärkt den Herausforderungen des Lebens zu begegnen.

  • Selbst-Management heißt, sich bewusst zu führen und zu entwickeln
  • Selbst-Management ist erlernbar und notwendig

Inhalte

  •  Exzellentes Selbstmanagement
  • Die 7 Wege zur Effektivität von Stephen Covey
  • Interessensbereich vs. Einflussbereich
  • Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft
  • Die Neurotransmitter: was motiviert und vitalisiert mich
  • Die zwei Grundbedürfnisse des Menschen
  • Persönlicher Erfolg – Zielbewusstsein – Zukunftsgestaltung
  • Die Wahrnehmung macht uns einzigartig
  • Reframing: Glaubenssätze und irrationale Muss-Annahmen
  • Einfache Lebensklugheiten für den Alltag

Nutzen

Sie erarbeiten in diesem Seminar das Wissen und die Fähigkeit, ihr Denken und Ihre persönliche Haltung zu entwickeln, damit Sie Ihre wichtigsten Ziele erreichen können.

Dauer:  2 Tage

Zielgruppe: für Jung und Alt – Basiswissen